ダイエット生活突入/食べないダイエットはしない

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人生2度目の本気ダイエット突入

社会に出たばかりの頃、納豆ダイエットして以来のダイエット

微妙な年齢で、落ちずらい中どこまでできるのだろう?

ダイエットの絶対条件

食べないダイエットはしません

肌のハリ・たるみを受け入れてまで痩せたいとは思わない

若い頃からスーパー銭湯や健康ランドが好きで(アカスリを定期的にしていました)

ある日、近所の健康ランドのお風呂でぼーーーと見ていて思った事

サウナ常連の細い人は表情がきつく・細すぎてハリがない

お子さんの体を洗っていた方は、ふくよかだけど肌が綺麗で女性らしい

極端な例だけど、その時凄く思ったのは、誰の為なのか

勿論自分の為ではあるが、優先順位

過剰な完全防備の紫外線カバーしながらチャリンコやウォーキングしてる方にも問いたいのだが、誰の為に?誰に見られるために?

旦那様が褒めてくれたり喜んでくれるなら納得^^

けど、若い時は誰ぞわからないその他大勢に良く見られたいはわかる

いい歳になると、それはないんだよな・・・(私は)

着たい物を着れて、怪我しない体・ゴルフをバリバリやれる体力

優先するべき事はそれのみ

その為なら三日坊主にならずやれる

旦那様や恋人に褒められたい

どーしても着たいものがある

なんでも良いけど優先順位はとても大切です